Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Οκτώβριος, 2012

ο δεκάλογος της Ελπινίκης

Επικοινωνία με τον συνάνθρωπο.Η επικοινωνία και κυρίως η ομιλία και η περιγραφή βοηθάνε.Δεν είναι κάτι δύσκολο. Εξωτερίκευση θυμού.Νευρίασε φώναξε ξέσπασε δεν θα γίνει κάτι.Θα πρέπει να βγάλω το "δηλητήριο"από μέσα μου. Αρπάζω ευκαιρίες.Ολα είναι ευκαιρίες. Ανάλαβε ευθύνες μια χαρά τα καταφέρνεις. Απέκτησε αυτοπεποίθηση.Δεν μου λείπει τίποτα για να μην έχω. Να χαμογελάω Να αθλούμαι Να διαβάζω και να ψάχνομαι. Αυτά νακάλυψα μόνη και που είσαι ακόμα.Τωρα πλέον χρησιμοποιώ ένα τρίκ κάθε φορά που δεν νιώθω καλά ή που δεν εξακολουθω΄να μην κάνω τίποτα πιάζω τον εαυτό μου να κάνει κάτι να επικοινωνήσει να χαμογελάσει να ψάξει νανανναναν και μετά χαίρομαι γιατί τα καταφέρνω, Αυτό εννούσε ο ψυχολόγος ότι χρειάζεται δράση.Μετά από δύο χρόνια καταλαβαίνω τι εννούσε. Αλλαγή σκέψης.Ασ μην σκεφτόμαστε όλο ασ δράσουμε λίγο αυθόρμητα δεν έγινε και τίποτα. Τι λέτε?

Aνακατεύθυνση

Φτάσαμε αισίος τα δυο χρόνια του προσωπικού μου μπλόγκ και χθές είπα να αρχίσω να ξεδιαλύνω τις σκέψεις μου.Εκάτσα λοιπόν και διάβασα όσα με απασχολούσαν ολο το διάστημα και τα κατέγραψε σε τίτλους με στόχο να δω εάν έχει αλλαξει κάτι απο αυτά μέσα στο δύο χρόνια. Υπάρχουν αλλαγές όπως το ότι έχω αδυνατίσει πία αν και ταλαιπωρούμε με 4 κιλάκια που θέλω να χάσω ότι η αλλαγή του κλίματος στην δουλειά μου είναι ριζική και πολύ ελπιδοφόρα. Οσον αφορά για το δωμάτιο μου κατάφερα και το εφτιαξα,Αγόρασα κρεββατάρα στρώμα το έβαψα όπως ήθελα του έβαλα όμορφες κουρίνες και έχει γίνει πλέον χώρος δικό μου.Αλλαγές κάναμε και στο σπίτι οι οποίες και θα συνεχίζονται σιγά σιγά και όσο υπάρχουν λευτάκια. Χορό κάνω και μαρέσει πολύ.Με ηρεμεί και με κουράζει. Σε προσωπικό επίπεδο είμαι μόνη μου παρόλο ότι έκανα κάποιες προσπάθειες οι οποίες δεν ευδοκίμησαν αλλά εγω το πάλεψα όσο ήταν αυτό εφικτό. Επίσης έχω μία απορία εάν μαρέσει η ακαταστασία εάν ειναι δηλ επιλογή μου ή απλά δεν μπορώ να ασχοληθ